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糖尿病人禁止吃的食物有哪些，醫生跟我說要管住嘴，我都不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃了。
控制糖尿病需要仔細平衡生活習慣，包括正確飲食、運動和服用適當的藥物。但是正確的營養是很棘手的，尤其是那些聽起來很健康但實際上會對你的血糖和整體健康造成破壞的食物(比如糖尿病患者應該避免的一些以下食物)。
1、不要吃糖和蘇打水之類的含糖食品：主要由加工而成的食物糖，就像很多甜點，糖果，和蘇打水，被認為是低質量的碳水化合物。
2.不要喝果汁：果汁含有濃縮的水果糖，會導致血糖迅速上升。
3.不要吃包裝小吃和烘焙食品：如薯片、椒鹽卷餅、餅干、餅干、甜甜圈和點心。
4.不要吃油炸食品：比如炸薯條、炸雞和薯片等油炸食品，過度吃油膩的東西會增加體重，導致血糖混亂，這些食物不僅最初會使血糖升高，而且會在很長一段時間內使血糖升高。
5.避免飲酒或適度飲酒：喝酒會干擾血糖水平，因此要先咨詢你的醫生，確保喝酒是安全的，但是要適度。
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