吃甜食會導致糖尿病嗎

病情描述

平時喜歡吃甜食，吃甜食會導致糖尿病嗎

醫生回答

譚榮韶教授

擅長：糖尿病腎病以及降重/增肌對于糖尿病血糖控制的價值研究專家

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醫生建議：

不，吃甜食不會導致糖尿病。糖尿病是由于胰腺分泌的酶胰島素不足或由于體內胰島素吸收不良導致體內碳水化合物同化不良。
主要原因有
-遺傳學
-久坐的生活方式
-食用富含碳水化合物的食物
-壓力等。
然而，一個人必須適度吃甜食或任何其他高血糖碳水化合物食品。當你攝入的熱量超過身體所需時，你就會發胖，含糖食物和飲料含有大量熱量。所以你可以看到，如果太多的糖讓你體重增加，那么你就增加了患二型糖尿病的風險。

2022-02-25 11:09

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