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妊娠期糖尿病不能吃什么
妊娠期糖尿病盡量要避免任何形式的垃圾食品,比如漢堡,比薩餅和各種面食。它們不提供任何營養(yǎng)價值,并增加卡路里。由于它們中的大部分都含有大量的化學(xué)物質(zhì)和人工元素,它們對嬰兒的健康有害。還有高熱量碳水化合物,不提供任何纖維或營養(yǎng),會導(dǎo)致體重增加。多吃健康食品,如酸奶,豆腐,雞蛋,魚,綠葉蔬菜,全麥和堅果,以平衡飲食。
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