枸杞糖尿病的人能吃嗎

男/41歲 2023-03-11 11:18

病情描述

枸杞糖尿病的人能吃嗎

醫(yī)生回答

張雄疇副主任醫(yī)師

擅長：健康教育對慢性病調(diào)理的價值研究

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醫(yī)生建議：

　　枸杞是一種中藥，含有多種營養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)，有一定的保健和調(diào)節(jié)作用。對于糖尿病患者來說，適量食用枸杞也是可以的，但是需要注意以下幾點(diǎn)：

　　控制攝入量：雖然枸杞含有多種營養(yǎng)成分，但是其中也含有一定的糖分和淀粉，如果攝入過多會導(dǎo)致血糖升高。因此，糖尿病患者食用枸杞應(yīng)該適量控制，建議每次不要超過10克左右。

　　避免過量泡水：有些糖尿病患者習(xí)慣將枸杞泡水飲用，但是如果泡水時間過長或者泡水量過大，會導(dǎo)致其中的糖分和淀粉釋放出來，進(jìn)一步增加血糖。因此，糖尿病患者食用枸杞時最好不要泡水，可以直接食用或者加入食物中。

　　注意與藥物的配合：枸杞可能會影響某些藥物的吸收和代謝，例如降血糖藥物和抗凝藥物等，糖尿病患者在食用枸杞之前最好咨詢醫(yī)生是否與現(xiàn)有藥物存在相互作用。

　　總之，糖尿病患者可以適量食用枸杞，但是需要注意攝入量、泡水方式和藥物配合等問題，同時在飲食調(diào)理方面，還應(yīng)該遵循醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)，維持良好的血糖控制狀態(tài)。

2023-03-11 11:18

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