我前面去體檢,發(fā)現(xiàn)空腹血糖高,確診糖尿病,我自己有點胖,網(wǎng)上說減肥有用,這個減肥能治糖尿病嗎
當你的身體沒有產生足夠的胰島素,或者你的身體無法使用正在產生的胰島素時,糖尿病就會發(fā)生。2型糖尿病比1型糖尿病更常見,超重是增加患這種疾病的風險的因素之一。減肥可以幫助緩解和控制你的2型糖尿病。
這項研究發(fā)表在“柳葉刀”上,調查了體重管理方法的使用,包括低熱量膳食替代飲食,然后是向健康飲食過渡。在這項研究中,參與者通過這一變化得到了支持,并逐漸得到了衛(wèi)生專業(yè)人員的支持。
研究
研究人員調查了30名年齡在20-65歲之間,在過去六年內被診斷為2型糖尿病的患者(他們平均患了三年糖尿病),并且沒有使用胰島素。由于他們的體重指數(shù)(BMI),他們被歸類為顯著超重或肥胖,他們來自蘇格蘭和英格蘭的Tyneside地區(qū)。
有一半的人接受了一項嚴格的減肥計劃,名為“體重平衡加體重管理計劃”,他們的正常飲食被奶昔和湯替代,持續(xù)3到5個月,每天最多攝入853卡路里--約為男性平均能量需求的三分之一,而女性僅不到一半。隨后是逐漸重新引入固體食物,并支持他們長期保持體重下降。如果他們服用治療糖尿病的藥片,這些藥物在項目開始時就停止了。
另一半人--“對照組”--接受傳統(tǒng)的糖尿病護理,不包括減肥計劃,并繼續(xù)服用藥物。
將近一半(46%)的減肥人群在一年后血糖測量正常,這意味著他們的糖尿病被認為“正在緩解”。與對照組4%的參與者相比,這一比例有所提高。
在這項研究中體重超過15公斤(2st 5磅)的人中,超過8人(86%)的體重下降了。在體重下降10-15公斤的人中,一半以上(57%)的人損失了10公斤(1公斤8磅)到15公斤,34%的人減了5公斤(11磅)到10公斤。沒有人沒有減輕任何體重,達到糖尿病緩解,在那里他們的血糖水平是正常的。
研究人員說,這是因為大量的體重減輕導致肝臟和胰腺內脂肪減少,使這些器官恢復正常功能。
這項由紐卡斯爾大學和格拉斯哥大學領導的研究的一個優(yōu)勢是,這是一項臨床試驗,使用的是現(xiàn)實生活環(huán)境中的人,而不是實驗室中的動物,因此研究結果更適用于其他糖尿病患者。
這項研究并沒有告訴我們減肥是否仍能對糖尿病產生這些影響,即使你有過長期的情況(比研究中使用的六年時間更長)。這項研究的作者說,“現(xiàn)有的證據(jù)表明,隨著疾病持續(xù)時間的延長,緩解的可能性更小”。
研究人員說,他們使用的減肥計劃可以廣泛應用于衛(wèi)生服務部門。
電話:020-31951927(周一至周六9:00-18:00)
郵件:gdsk@gdsklife.cn
廣州總部地址:廣州市海珠區(qū)新港東路2號新港大廈1-2樓
深圳公司:深圳市福田區(qū)深南中路3031號漢國中心大廈7樓
COPYRIGHT@2019 All RIGHTS RESERVED 廣東生科生命健康科技有限公司版權所有 粵ICP備18032565號-2