我有個朋友糖尿病幾年了,平時也不在意,去醫院檢查說有點糖尿病腎病了,問下醫生糖尿病腎病可以預防嗎?
糖尿病腎病是可以預防的,一般包括血糖的管理,飲食、生活方式的改變等。
血糖管理
血糖控制在預防和發展糖尿病腎病等微血管糖尿病并發癥中起著重要作用。因此,良好的血糖控制對于治療這些患者的腎臟疾病和其他糖尿病并發癥至關重要。一般來說,建議HbA1C的目標是<7%。
飲食
對于患有慢性腎病的糖尿病患者,每天適度限制0.8g/kg體重可降低蛋白尿進展和血清肌酐濃度丟失的風險。最近的數據還表明,“地中海”飲食中含有更多的水果和蔬菜、纖維、豆類和堅果,以及較低的鹽、精制糖和肉類可能延緩腎臟疾病的發展。
生活方式改變
吸煙是糖尿病腎病患者血清肌酐濃度丟失的原因之一。因此,任何糖尿病患者都應強烈考慮戒煙。經常鍛煉可導致體重減輕,肌酐和蛋白尿減少。